清晨

第一缕阳光透过窗帘

轻轻唤醒沉睡中的我们

我们相聚在这片宁静的瑜伽垫上

用呼吸和动作迎接新的一天

“她力量”公益瑜伽

2024年6月2日上午10时，龚向京老师带领的基金会“她力量”第二次公益瑜伽活动在深圳大学元平体育馆举办。

参加活动的每一位成员跟随龚向京老师，在忙碌的生活中找到一丝宁静，感受身体的柔软和内心的平静。每一个动作，每一次呼吸，都仿佛在告诉大家：生活需要慢慢来，享受每一刻。

在瑜伽垫上，大家挥洒着汗水，也挥洒着对生活的热爱和追求。每一次深呼吸，都是对自我挑战的勇气；每一个动作的完美呈现，都是对坚持和毅力的证明。

清晨的瑜伽，与大自然紧密相连。大家听着校园里鸟儿的歌唱，感受着微风的轻拂，仿佛与大自然融为一体。这种与自然的亲近感，让人更加珍惜生活中的每一份美好。

在瑜伽的世界里，大家学会了倾听内心的声音，学会了与自我对话。每一次深呼吸，都是对内心世界的探索和了解。大家在这里找到了自己的节奏，找到了与生活和谐共处的方式。

感谢龚向京老师的瑜伽分享课，感谢每一位参与清晨瑜伽活动的朋友。大家在相互陪伴和支持的过程中，也有了更多的动力和勇气去追寻内心的平静和美好。

本次瑜伽课是深圳市深大土木教育基金会“她力量”基金的第二次公益瑜伽活动，感谢“她力量”基金委员、校友会理事龚向京校友对公益瑜伽活动的大力支持。

“她力量”基金

“她力量”是由非营利性组织深圳市深大土木教育基金会(5A)发起的女性帮扶专项基金，旨在通过评选深大土木与交通工程学院“她力量”榜样，发挥榜样的力量分享及探讨，推动学院女性保持积极乐观心态，不断进步，生活事业，向前一步。